东契奇:弹跳不是唯一天赋我的平衡能力和急停能力很强
来源:Men's Health
![]() 体育资讯7月28日报道 近日,湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访,谈到了他休赛期的训练重点。 东契奇的团队专注于脚步和减速的能力,因为东契奇在场上的能力从来都不是体现在纯粹的速度上。但很少有球员能像东契奇一样变换速度,他可以在一次突破中向前冲刺,然后在防守者还在踉跄时突然急停,稳稳地完成一记跳投。这需要东契奇的肌肉迅速收缩并使身体减速,产生所谓的离心力。 “他的离心力非常好,”东契奇的理疗师Javier Barrio谈到东契奇时说道,“而且他的力量简直爆表;他的腿部力量真的非常惊人。此外,他的重心非常低。所以当他摆好姿势,降低重心时,你很难推动他,你懂吗?” 离心力不会给球员带来健硕的肌肉,也不会在垂直弹跳测试中体现出来,但它是比赛中一个不为人知的关键。东契奇一直很看重这种隐性的能力。“并非一切都是关于跳得高,”东契奇说道,“我认为我在其他方面运动能力很强。比如平衡、控制我的身体、我急停时的动作、减速。” |
相关阅读
热门录像
热门新闻
杨瀚森在进化!混音主帅:他两点能力提升明显,名嘴:体能更好了
官宣,霸榜MVP!次轮秀打出身价,诺天王亲口承认,看走眼了
广厦输辽宁16分!揪出3个“废柴”,坑惨了球队
官方:2026年NBA全明星赛将于12月18日开始投票,1月20日公布结果
迅速调整了状态!前76人侧翼在火箭二队的第二战中强势反弹了
剑指卫冕!广东女篮签1米65亚洲杯最佳阵容强援里德组三外援豪阵
广东vs浙江前瞻:徐杰眉骨受伤出战成疑萨姆纳约克领衔外援大战
又一次打出灾难级表现,火箭二队后场新秀的实力看起来非常有限
2026NBA全明星投票将于12月18日正式开启
在火箭二队都显得非常吃力,昔日五星高中生的情况真是令人唏嘘
